efhmerida1

Δράσεις για το πρόγραμμα «Μάιος Μήνας Μέτρησης Πίεσης» στην Αλεξανδρούπολη

Για πρώτη φορά φέτος θα συμμετάσχει στο παγκόσμιο πρόγραμμα ΜΜΜ και το Εξωτερικό Ιατρείο Υπέρτασης της Πανεπιστημιακής Νεφρολογικής Κλινικής του ΠΓΝΑ

 Το πρόγραμμα «Μάιος Μήνας Μέτρησης» θα πραγματοποιηθεί και φέτος στην Ελλάδα τον Μάιο  και Ιούνιο 2024 στοχεύοντας στη μέτρηση της πίεσης σε πάνω από 10.000 άτομα σε 18 πόλεις.

Για πρώτη φορά φέτος θα συμμετάσχει στο παγκόσμιο πρόγραμμα ΜΜΜ και το Εξωτερικό Ιατρείο Υπέρτασης της Πανεπιστημιακής Νεφρολογικής Κλινικής του Π.Γ.Ν.Αλεξανδρούπολης.  Στο χώρο μπροστά στο Δημαρχείο Αλεξανδρούπολης θα πραγματοποιηθούν μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης και ενημέρωση των πολιτών για την Αρτηριακή Υπέρταση στις παρακάτω ημερομηνίες:

17/5 πρωί και απόγευμα (Ημέρα υπέρτασης)

18/5 πρωί
28/5 απόγευμα
4/6 απόγευμα
6/6 απόγευμα
8/6 πρωί
9/6 πρωί
11/6 απόγευμα
13/6 απόγευμα
15/6 πρωί
16/6 πρωί
18/6 απόγευμα
27/6 απόγευμα
29/6 πρωί
30/6 πρωί

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΜΑΙΟΣ ΜΗΝΑΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ» (ΜΜΜ)

  • Το Παγκόσμιο πρόγραμμα ΜΜΜ έχει σκοπό να ενημερώσει τον γενικό πληθυσμό για την σημασία της έγκαιρης διάγνωσης της υπέρτασης και της αποτελεσματικής αντιμετώπισής της.
  • Στα προγράμματα ΜΜΜ 2019-2023 έγιναν μετρήσεις πίεσης σε περισσότερα από 7 εκατομμύρια άτομα.
  • Κύριο μήνυμα: «ΜΕΤΡΗΣΤΕ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ ΣΑΣ».
  • Στόχος: «ΟΛΟΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΑΝ ΕΧΟΥΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ».

ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
Η Εθνική Επιδημιολογική Μελέτη ΕΜΕΝΟ (2015-16) που έγινε σε 6.000 ενήλικες σε όλη την χώρα έδειξε:

Πάνω από το 1/3 των Ελλήνων έχουν υπέρταση (περίπου 3.000.000 άτομα) και πάνω από το 1/2 των ηλικιωμένων έχουν υπέρταση.

  • 30% των υπερτασικών είναι αδιάγνωστοι (περίπου 1.000.000).
  • 30% έχουν επιτύχει καλή ρύθμιση με φαρμακευτική θεραπεία (περίπου 2.000.000 είναι αρρύθμιστοι).
  • Οι άνδρες και οι νεότεροι υπερτασικοί έχουν συχνότερα αρρύθμιστη υπέρταση.

ΥΠΕΡΤΑΣΗ
• Η υπέρταση παραμένει ο σημαντικότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και θανάτους διεθνώς. Είναι η πρώτη αιτία καρδιαγγειακών νοσημάτων στις αναπτυγμένες χώρες και αποτελεί τον ισχυρότερο παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και έναν από τους ισχυρότερους για στεφανιαία νόσο, έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια και άνοια. Στην Ευρώπη περίπου το 50% των θανάτων σε άνδρες και γυναίκες αποδίδονται στα καρδιαγγειακά νοσήματα.

• Η υγιεινή διατροφή με πολλά φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, η μείωση του αλατιού στο φαγητό, η τακτική σωματική άσκηση (π.χ. γρήγορο βάδισμα για τουλάχιστον μισή ώρα τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας), η διατήρηση κανονικού σωματικού βάρους, και η αποφυγή μεγάλης κατανάλωσης αλκοόλ μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση της πίεσης αλλά και να προλάβουν ή να καθυστερήσουν την εμφάνισή της. Επίσης, η διακοπή του καπνίσματος και η αποτελεσματική αντιμετώπιση της αυξημένης χοληστερίνης και του σακχάρου (όταν συνυπάρχουν) είναι απαραίτητα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών επεισοδίων.

Για την Πανεπιστημιακή Νεφρολογική Κλινική του Π.Γ.Ν.Αλεξανδρούπολης

Στέλιος Παναγούτσος

0 Σχόλιο

Αφήστε ένα σχόλιο

Δικαιούχος ονόματος τομέα (domain name)
Ε. ΛΑΣΚΑΡΑΚΗΣ ΚΑΙ ΣΙΑ ΕΕ
ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΓΝΩΜΗ
ΑΦΜ: 082164919
ΔΟΥ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ

Ιδιοκτήτης: Λασκαράκης Εμμανουήλ
Νόμιμος εκπρόσωπος: Λασκαράκης Εμμανουήλ
Διευθυντής: Λασκαράκης Εμμανουήλ
Διευθυντής σύνταξης: Γιώργος Πανταζίδης
Διαχειριστής: Λασκαράκης Εμμανουήλ

Αρ. Μ.Η.Τ.: 232167

LOGO MHT RGB

              Μέλος του

media
Η ΓΝΩΜΗ - Καθημερινή Εφημερίδα της Θράκης

Τέρμα Αγίου Δημητρίου, Αλεξανδρούπολη

Τηλ 25510 24222, 29888

Fax : 25510 80606

email :  gnomi@gnomionline.gr